碧生源常润茶的主要成分是菊花、桑叶、荞麦、甘草等植物，一般情况下安全性较高，并无明显的副作用。但是，如果个人过敏或者摄入过量，可能会引起一些不适症状，如恶心、呕吐、腹泻等。同时，由于常润茶中含有荞麦，所以对于荞麦过敏的人来说，应该避免饮用。需要特别注意的是，孕妇、哺乳期妇女和儿童在饮用前应先咨询医生建议。
