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柿子是热性还是凉性

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柿子是热性还是凉性

柿子具有温热的性质。它含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类物质,能提供能量,具有补肾益气、润肺止咳的作用。适宜于寒冷季节食用,有暖胃作用,但过量食用会有上火、腹泻等不适症状,所以应适量食用。

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