苦荞茶的泡法：
材料：苦荞茶、开水
步骤：
1.先将苦荞茶放在杯子里。
2.使用开水烫杯子，随后将开水倒入杯子中。
3.等待片刻，让苦荞茶充分浸泡。
4.慢慢品尝苦荞茶，可以根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜。
注意事项：
1.苦荞茶的泡时间不宜过长，一般在3-5分钟就可以。
2.苦荞茶最好不要直接与食物一起食用，以免对食欲产生影响。
3.苦荞茶具有类似咖啡的提神功能，晚上饮用可能会导致失眠，所以最好在白天或下午饮用。
