当前位置:谈今说古网 > 生活 > 经验 > 燕麦芋头家常做法 减脂甜品燕麦芋头粥做法步骤
手机版

燕麦芋头家常做法 减脂甜品燕麦芋头粥做法步骤

来源:谈今说古网 阅读:2.88W 次
燕麦芋头家常做法 减脂甜品燕麦芋头粥做法步骤

1、食材:燕麦粒100克;芋头8个;蜂蜜适量 牛奶适量

2、把芋头去皮洗净切成小块,如果能买到大的芋头就更方便点,小芋头不好削皮。

3、把燕麦清洗干净,和芋头一起下锅,倒入适量清水,大火煮开后,转中火煮20分钟。

4、等芋头和燕麦都煮好后,熄火,倒入纯牛奶搅拌均匀。

5、牛奶不用加热,直接倒进去,燕麦粥刚好是温热的,按照自己的口味,加入适量蜂蜜拌匀,即可出锅享用。

本文链接:https://www.tjsgw.com/shenghuo/jingyan/1qq35.html

Copyright © 2024. 谈今说古网 All right reserved.

文本美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。