脸干起皮补水妙招大盘点 教你做滋润大美人

秋冬季节天气干燥，空气里面的水分较少，人们的脸上也很容易干燥起皮，这样不仅很难看，而且对于很多女性来说，还会影响到化妆的效果。因此一定要想办法来解决这个问题。

以下方法可以很好地解决脸上干燥起皮的状况。

第一，多喝水。当肌肤细胞水分流失的时候，表皮就会产生很多的死皮，也就是大家常说的角质。尤其是秋冬季节，本来天气就干燥，所以更要进行水分的补给。每天要保持一定数量的饮水，不能只是在感到渴的时候才喝。因为当你有口渴的感觉时，身体早就已经缺乏水分了，这时候喝下的水并没多少作用。

第二，保持良好的心情。如果心情太坏，就会使得肝火旺盛，从而导致上火，那么肌肤自然也会随之变得很干。所以当你发现自己的肌肤有变干的迹象，就要控制自己的情绪了。

第三，尽量不要熬夜。要是作息的时间不规律，就会损害到体内脏器，从而导致内分泌失调，毒素不能排除体外，面部皮肤自然就会发生起皮的情况。

第四，常吃苹果。这种水果里面含有果多酚、槲皮素以及儿茶素等物质，可以有效地延缓肌肤老化，使得你的脸颊变得光滑白皙。苹果醋也有同样的功效。

第五，做黄瓜面膜。黄瓜能够帮助人的肌肤吸收更多水分，并供给一定的营养，使得脸变得细腻无比。而且，它没有任何化学添加物质，不会损害人体的到细胞，健康又实惠。

第六，将芦荟做成面膜敷在脸上，也能达到一个补水的效果。

无论是男是女，无论年龄老少，在换季的时候都可以采用这些方法应对肌肤干燥起皮的症状。